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要查看自己的手机电话号码，可以根据不同的手机系统和品牌，尝试以下方法。
1、对于大部分手机，可以在手机设置里查看，通常可以在“设置”>“关于手机”或“关于设备”的菜单中找到电话号码。
2、可以通过手机联系人来查看，打开手机联系人，通常会在联系人列表的第一项或顶部看到“自己”或类似标识，点击后通常可以看到自己的电话号码。
3、如果手机有SIM卡存储联系人信息，还可以直接查看SIM卡上的联系人列表，从中找到自己的电话号码。
4、对于iPhone用户，可以在“设置”中登录Apple ID账号，然后在“姓名、电话号码、电子邮件地址”中查看自己的电话号码。
5、使用手机拨打另一个电话，对方手机的来电显示功能可以显示你的电话号码。
6、如果保存了某些社交软件或APP的账号信息，并且其中包含了电话号码，也可以在相应的APP中查看。
具体方法可能因手机型号、系统或品牌而异，如果以上方法都不适用，建议咨询手机品牌的客服获取帮助。